Wydarzenia

ROZWINĄĆ SKRZYDŁA
12 maja 2018

Projekt rozwoju osobistego dla kobiet doświadczających przemocy w bliskich relacjach

Doświadczenie przemocy zniekształca obraz własnej osoby i niszczy poczucie własnej wartości. Krzywdzone kobiety nabierają przekonania, że nie zasługują na miłość, myślą, że to w nich tkwi przyczyna złego traktowania. Wstydzą się swoich doświadczeń  i obwiniają się z ich powodu. To utrudnia poszukiwanie pomocy.

Uczestniczki projektu będą miały okazję do:

  • sprawdzenia, co im „podcina skrzydła” i jakie wewnętrzne hamulce powstrzymują je przed podjęciem działań pozwalających na zmianę sytuacji życiowej
  • odbudowywania mocy osobistej, rozwijania umiejętności rozpoznawania i wyrażania własnych potrzeb i uczuć
  • pracy nad wyznaczaniem własnego terytorium psychologicznego i nabywania świadomości praw osobistych w relacjach z innymi ludźmi, nauki technik asertywnych i bronienia swoich granic
  • stworzenia wizji konstruktywnych zmian w swoim życiu i określenia drogi, jaką trzeba pokonać, aby te zmiany urzeczywistnić.                   
KALENDARZ WYDARZEŃ
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Plac Narutowicza wyb 2018 karta um war Inwestycje realizowane na terenie dzielnicy Ochota (na dzień 5 lipca 2 jeden numer 500+ prawo Plany zagospodarowaniaII toalety Odpady komunalne